Löparskor

När du köper löparskor så har utseendet på skon egentligen ingen större betydelse. Lögn! Varför skulle man inte vilja ha en snygg löparsko? Klart man vill ha en skitsnygg sko.

Ja, det är också viktigt att skon är fotriktig och ger rätt dämpning för just din löpstil. Men man kan så klart få en både snygg och bra löparsko.

Att Välja Rätt Löparsko

En bra löparsko ger dig rätt stöd så att risken för förslitningsskador i knän och hälsenor samt höft minimeras. Vilken löparsko som passar just dig beror på din löpstil.

Olika Löpstilar

Det är vanligt att löpstilen delas in i 4 olika område;

Supination

Supination innebär att foten sätts ner mot marken med utsidan av hälen först. Foten fortsätter då vara utåtvinklad under tiden foten har kontakt med marken. För denna löpstil rekommenderas ett en löparsko för supinerare.

Neutral Löpstil

Om du har ett neutralt löpsteg så landar du på utsidan av hälen (precis som vid supination) men under själva fotrullningen på marken så vinklas foten lätt inåt. Om du har ett neutralt löpsteg så bör du välja neutrala löpskor. Ett neutralt löpsteg kallas också naturligt löpsteg.

Lätt Överpronation

Att överpronera innebär att foten vinklas inåt efter att du satt ner foten på marken. Man kan säga att en lätt eller måttlig överpronation är ett neutralt löpsteg men med en lätt överdrift. Om du har lätt eller måttlig överpronation så behöver du ett par löparskor med lätt pronationsstöd.

Kraftig Överpronation

Kraftig överpronation innebär att foten vinklas ännu mer inåt under löpsteget och man behöver då en löparsko med kraftigt pronationsstöd.

Viktigt Om Löpstil Och Löparskor
Om ni är osäker på hur ert löpsteg ser ut så kan ni alltid besöka er lokala löpakobutik så hjälper dom er att anlysera ert löpsteg. Det är viktigt att ni vet med säkerhet vilket löpsteg ni har innan ni köper löparsko och det är inte så lätt att ta reda på detta själv. Så besök gärna er lokala löpbutik för tips och råd innan ni handlar på nätet.

En smart grej som man kan göra är att kolla på sina gamla löparskor för att se hur dom har slitits. Ni kan också ta med er de gamla skorna till sportbutiken så hjälper dom er att analysera slitningen.

Bästa Sportbutik för att Köpa Löparskor Online

Hos Sportamore hittar ni en mängd olika löparskor till riktigt bra priser
- Besök Sportamore

 

Jämför Priser på Löparskor hos Kelkoo
Hos Kelkoo kan ni hitta löparskor samt jämföra priser på olika löparskor bland löparbutikerna på nätet.

- Besök Kelkoo och Jämför Pris

 

Mer att Tänka på Vid Val Av Löparskor

Andra faktorer som spelar in vid valet av löpskor är underlag och hur er fot är formad. Ni kan kolla på videon nedan för mer info om valet av löparskor.